酸素缶を購入したところで…。
ヤフーニュースにもなっていたけど、酸素缶、私も買ったの。
万が一コロナになっても、入院できずに自宅療養になる可能性が高いだろうし、わたし一人暮らしだし、気休めだけど買っておこうと思って。
この先どうなるかわからないから、数万から数十万する高濃度酸素発生器を買うか、数千円の酸素缶を買うか迷って、とりあえず酸素缶で様子を見ることにした。
今の世の中、情報戦だよね。
今月の頭位に街の薬局を回っても既に全滅だった。
個人店からチェーン店まで10店舗近く回ったかな。
あと、車がないと行けないような遠い店舗にも電話で問い合わせしたけど、取扱い無しだったり、在庫無しで入荷未定ばかり。
こうなりゃネットだ！と、普段からネット購入は楽天がメインだから、楽天で探したら、やはり在庫無しや、入荷が11月の物が多くて断念。
頼みの綱のヨドバシも在庫無し。
仕方なくアマゾンで検索。
さすがアマゾンね。
いくつか商品が出てきたわよ。
購入者の評価を頼りに商品を厳選。
でも、この頃は既に品薄だったんだろうね。
価格が通常の倍以上に跳ね上がってた。
それでも今は仕方がないとアマゾンで買ってしまったけど、まさか酸素缶までメルカリで購入できるとは思わなかったわ。
しかもアマゾンより安いし！！
でも、メルカリって匿名配送ができるから、販売者が匿名配送を選んだら、匿名で送られてくるわけでしょ。
やっぱり名前も住所もわからない相手から命にかかわる物を買うのは怖い。
缶は酸素の缶でも、中身が酸素とは限らないじゃん。
ガスって目では見えないし。
アマゾンは一応業者だし、連絡先はわかるからね。
とりあえず5年は持つし、4缶ほど買って、備蓄の棚にしまった。
使わないことを祈るわ。
今はワクチンの1回名目を摂取して、2回目を待っている所だけど、私は気管支喘息を持っているので、コロナの罹患は命に係わる。
うがい手洗いの基礎的なことは欠かさずやり、生きる糧だったオタ活や推し活も自重して、仕事も在宅で出来るものに切り替えた。
収入はめっちゃ減るけど、推し活の遠征費やチケ代がまるまる残るし、住む所はあるし、持病でもともと1日一食だから、毎日お寿司！とか贅沢しなければ、なんとか生活していける。
まだ死にたくないもの。
呼吸器だったり、パニック障害だったりを患っているとね、呼吸ができない恐怖を体験しているの。
息を吸っても吸っても呼吸ができない。
普段から当たり前に息をしてたら、気にも留めない事だよね。
酸素が体内を回らないと、体のあちこちに支障をきたしていく。
細胞が死んじゃったり、臓器が動かなくなったりね。
酸素や肺って本当に本当に大事。
酸素缶を買ったところで、1缶５Lの酸素なんて連続して吸ったら2分しか持たない。
気休め。
意味ないよ。
だからこそ、コロナに罹らないよう気を付けている。
日本はまだワクチン接収できていない人が多いし、デルタ株は若い人でも短期で重症化すると言われているし、今は自宅療養前提で入院もできないし、一人暮らしの人は罹ったら死ぬかもっていう前提で行動しないとダメだと思う。
早くまた推し活できるようになるといいなぁ。
非正規でも楽天カード作れました！
前回、楽天カード作る！って言って、A8ネットさん経由で申し込みしたんですが、なっなっなんと！翌日には楽天さんからカード発行手続き完了のお知らせメールが届きました。😵
えっ、早すぎない？！
1週間くらいはかかるかと思ってた。😅
私、非正規のパートアルバイト枠だし、年収もいわゆる貧困女子層なので、厳しいかなぁとは思っていたんですが、こんなに簡単に通るもんなの？！
でも、まあ今の職場は勤続5年以上だし、親から受け継いだ、ローン無しの家があるし、他社からの借入0円だし、リボ無しの、キャッシング枠0円にしたし、カードの引き落とし口座を楽天銀行にしたし、一応口座に10万位の見せ金(言い方😅)入れといたからかな…。🤔
今は個人情報の取り扱いも厳しくなったし、申し込みする人数も多いから、いちいち在籍証明の確認はしないって聞いた事があったけど、本当っぽいね。
でも、やっぱり1枚はデビットじゃないカードを持ちたかったので、楽天に申し込む前に、CICとJICCには開示請求しましたよ。😅
いわゆるブラックリストって奴。
数年前に体調崩して働けなくて、食べるのも困る位貧乏で、スマホや、某フリマアプリの利用料とかの支払いが遅れがちだったので、ヤバイかな？🤔と思って調べてみたの。
結局スマホも利用料も大丈夫だったけど、ポケットWi-Fiがグレーゾーンで、引っ掛かるとしたらこっちかな？って思ってたけど、結果的に全て支払い済みだったからか、大丈夫でしたね。
親が生きてた頃だからかなり前だけど、過払金請求もした事があったので、カード会社のブラックになってるかな？🤔と危惧しましたが、過払金請求の場合は、ブラックにならないという話もあったし、ブラックになったとしてもかなり前の話だから、5年でデータが消えるだろうという目論みもあった。😅
案の定、CICにもJICCにもカード会社の情報は記録されていませんでしたね。
という訳で、非正規の私でも、デビットじゃないクレジットカードが持てました！😆
ただ、楽天カードはトラブルも多いみたいなので、あくまでもSPUの為に使うカードという事で、今まで通り、楽天グループ以外の日常の買い物はデビットで、と使い分ける事にしました。
情報漏洩怖い…。😱
あと、どっちにしろポイントはつくからね。
いつかは、楽天証券でSPUで貯めたポイントを使って投資や運用をしていけたらなぁと思っています。🤗
ポイ活
7月11日まで開催されていた、楽天のお買い物マラソンに初めて参加してみました。
ちょうど、生活雑貨で買いたい物がいくつかあったのと、前々から気になってた書籍や食品類があったので、この際まとめて購入。
1つのお店で買うごとに、ポイントの倍率も上がっていくので、高額の物を後で買うように意識して、買い周りをしていきました。
この店では(ポイント)10倍とか出ると、マジで？！とか、購買欲が止まらん(笑)
こりゃみんなここぞとばかりに買うわ😅
ここで一つ失敗したのが、お買い物マラソンが7月11日までっていうのは覚えていたんだけど、1時59分までって知らなくて、1番高額だった洗濯の物干しを買い損ねたのよね。😂
ポイント9倍だったのにぃ。
後で買おう！が仇となりました。
一番欲しかった物なのに、ポイントに釣られて後回しにしちゃったから…。＿|￣|○
次回開催時には、時間もちゃんとチェックして、買いまわる順番も決めて臨みます！
あと、私、楽天銀行の口座は持っていて、デビッドカードはあるので、いつもデビッドで買い物してポイント付けてたんだけど、楽天銀行のデビッドカードと、楽天カードは扱いが違うのを初めて知りました。😩
なのでこの際、楽天カードを作ることに。
非正規だから、審査が通るかはわからないけど、まあ通らなかったら、通らなかったで、またデビッドで買うだけだし。
ちょうど今は7000ポイントプレゼントのキャンペーンをやってるけど、a8ネットさんも今キャンペーンをやっていたので、a8ネットさんから申し込みしました。
カード発行されたら、7000ポイントプラス9,000円なので、結構大きいよね。
今ポイ活で、普段の買い物を全て楽天デビッドで決済して、楽天ポイントを貯めているので、楽天カードが使えるようになったら、SPUで更にポイントを貯めて、ポイント投資もやってみたいなぁと思っています。
もうポイントやキャッシュバックされない決済とか考えられないよね。
お給料が上がらない今だからこそ、1ポイント＝1円も無駄にしたくない。
ポイ活に振り回される生活はダメだけど、ポイ活を最大限に活用して、貯蓄を少しずつ増やしていきたいと思います。😊
NISAかつみたてNISAか
投資を改めて始めるにあたって、今流行りのNISAかつみたてNISAで迷っていました。
私は株も持ちたいので、最初はNISA一択だったのですが、NISAやつみたてNISAやiDeCo、初心者向けの株や投資信託の本やTwitterやネットの情報を読んでみると、つみたてNISAをやってる人の方が多いんですよね。
NISAで株と投資信託をやって、5年経ったら、ロールオーバして10年後には、株は売るか特定口座へ移動させて、投資信託も新しくつみたてNISAを作って、そちらに移動させれば良いじゃん！という目論みがあったのですが、現行の制度では、NISA口座からつみたてNISA口座への投資信託の移動は出来ないんですね。😫
そこで初めて、だからNISAよりつみたてNISAをやってる人が多いのか…と理解しました。
投資信託10年じゃ短いもんねぇ。
そういう訳で、私もつみたてNISA口座で投資信託を、特定口座で株を持つ事にしました。
次はどこの証券会社にするかですよね…。🤔
糖質制限中なのにラーメンが食べられる？！😁
こんばんは。
今日はスーパーで焼津産のごまさばの切り身が半額になっていたので、すかさずゲットしてきました！
塩焼き、味噌煮、竜田揚げ…何を作ろうかなぁ。🤔
考えるだけでワクワクします！
ところで、わたしは自炊するのですが、糖質制限を始めてから、フライ物を諦めました。
パン粉って、もともとはパンなので、それだけで糖質が高いのです。
昨日、糖質80%オフのパンをご紹介した、楽園フーズ 
さんには、なんとなんと、糖質を抑えたパン粉があるんです！
パン粉を5g使って、糖質は1.6gなので、衣の付け方や素材の量に気をつければ、これからもカツやエビや野菜のフライが食べられる！🙌
通常のパン粉に比べ、糖質40%オフで、食物繊維は5倍という、栄養価の高いパン粉なのです！
しかもお値段も100gで200円(税抜)なので、今まで買っていたパン粉とあまり値段が変わらず、買いやすい価格なのも嬉しいです。😊
今回もう一つオススメしたいのが、せいろ大豆麺です。
こちらは中華麺の太麺というか、焼きそばの麺ような感じなのですが、1食あたりの糖質が8.2g
通常焼きそば麺は、1人前200gとして、糖質はなんと約107gと、麺だけで女性の1日の糖質量の半分！
これに野菜や肉の糖質量や、糖質量が高いソースが絡むと、焼きそばだけで1日の糖質量になってしまう…。
楽園フーズ さんのせいろ大豆麺に、別売の100gあたり糖質6gのごくうまソースを使えば、かなり糖質をおさえられたソース焼きそばが出来ます。
せいろ大豆麺は、字の如く、本せいろ蒸し製法のもっちりとした麺で、クセが無く、焼きそばの他にも色々とアレンジ出来そうです。
また、食物繊維たっぷりなヘルシー大豆麺は、ラーメンに最適。
こちらは1食あたりの糖質は8.2g。
生の中華麺100gの糖質が56gなので、
別売でラーメンスープも購入できるので、おうちで低糖質のラーメンが楽しめます。
スープは2種類あり、醤油スープの糖質は1食分1.3gで、とんこつスープでも何と2g！！
糖質制限中にラーメンが食べられるとか凄くないですか？
モデルの冨永愛さんも体型をキープする為に、ラーメンは年に2回しか食べないと言われているくらい、ラーメンは糖質制限やダイエットの敵ですもんね。
焼きそば、ラーメンだけじゃなく、楽園フーズ 
さんには、なんとパリパリ食感の揚げ大豆麺のバリそばもあるんです！
長崎の皿うどんのような、パリパリな麺に餡掛けをかけて食べたい！でも糖質が…と思っていた方！
低糖質の食品なら【楽園フーズ】 
と言われる程のお店ですから、皿うどんも低糖質です！
バリそばの麺は1食(60g)につき糖質5g！！
ご自分で野菜餡掛けを用意しても良いですが、楽園フーズ 
さんでは、麺と餡掛けのセットも販売されていますので、餡掛け作るの面倒くさいというかたは、餡掛けセットの購入をオススメします！
とにかく、楽園フーズ さんでは、糖質制限やダイエット中でも食べられる、パンやおかずやスイーツ、また調理に使える調味料などが色々とあるので、糖質制限やダイエットも我慢せず、無理なく続ける事ができます。
糖質制限されていたり、ダイエット中だけど、パンやスイーツ、ラーメンが食べたい！！という方は、一度 楽園フーズ 
さんのホームページを見てみて下さい！
初回限定のセットは、送料無料で2,980円で、パンやスイーツが楽しめます。
また、11月30日までの期間限定で、楽園フーズ さんの人気パン10種を集めた、パン食べ比べセットが購入できます。
わたしは、食パンとパン粉、せいろ大豆麺が気になっているので、購入してみようと思います。
購入したらまたどんな感じかこちらでご紹介しますね！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！😊
糖質制限中でもパンやスイーツが食べられるなんて！🙌
今日も糖質制限頑張ってます！
でも、頑張るって事は、ある意味辛いって事なんですよね。😥
今まで普通に食べていた、白米やパン、デザート類や野菜までも、糖質の量はどれくらい？とスーパーでスマホをチェックしながら購入しているので、時折、めんどくせぇぇぇヽ(*｀Д´)ノってなります(笑)
以前に比べて、ご飯を少なく、野菜たっぷりな食事に変えましたが、やっぱり、パンやうどん、スパゲティ、たこ焼きやケーキなどの小麦粉類も食べたい時があります。😢
でも、血糖値スパイクからの低血糖や、糖尿病、心筋梗塞や脳卒中、認知症が怖いので、我慢しなきゃな…とも思います。
今は糖質制限という言葉も世に浸透しているからか、糖質オフの商品も数多く出ていますけど、お米は刻んだ野菜を代用していたり、麺類も蒟蒻で代用していたり、代用商品が多いんですよね。
でも、やっぱり代用品だと味気ない…。
お米については、先日、TRICE 
さんの、糖質77.9％OFF 新しいお米【TRICE】 
をご紹介させていただきました。
こちらは、米粉で作ってるお米なので、うるち米と同じような感じで、お米を食べられるので、糖質が気になる…でも、ご飯大好き！な方にオススメです。
今回は、低糖質のパンや、スイーツや調味料などを販売している、楽園フーズ 
さんをご紹介しますね。
楽園フーズ 
さんのパンは、なんと糖質が80%カット！！😳
食パン8枚切りの1枚の糖質は通常19gなんですけど、楽園フーズ さんの食パンは3gなんです！！
凄くないですか？これなら1日2〜3枚食べても大丈夫そう。🙌
それと、わたしも大好きなあんぱんの糖質も通常は64gなので、成人女性で1日270g、成人男性で1日330gの糖質量を考えると、1個で1回の食事分に相当してしまいます。
ところが、楽園フーズ さんのあんぱんは、糖質がたったの7gなんです！！
信じられます？糖質制限中でもあんぱんが食べられるなんて。
楽園フーズ さんは、食パンやお惣菜パンだけじゃなく、お菓子パンも充実。
それに、チョコレートや、アイスキャンディーなどのスイーツ類に、スパゲティや焼きそばになる麺や、胡麻ダレや焼肉のタレ、ソースやケチャップなどの調味料、パン粉など全て糖質オフの商品が揃っています。
ケチャップやソースなどの調味料は、砂糖が入っているので糖質が意外と高いし、糖質が高いパンから作ったパン粉も当然糖質が高いので、低糖質な調味料は料理をする上でも、本当に助かります。
↓こちらは、初回購入者限定の商品で、プレミアムあんぱんや、焼きカレーパン、マドレーヌやさくさくチョコバーなどのスイーツのセットで、2,980円なのですが、送料も無料なんです！
パンやスイーツなどは、糖質制限の際に真っ先にカットする物なので、食べられるだけでも嬉しいですよね。
普段からパンや甘い物が好きな方は、体や健康の為とはいえ、食べられない事自体がストレスになり、糖質制限やダイエットが続かなくなります。
楽園フーズ さんのパンやスイーツなら、糖質80%オフなので、気兼ねなく食べられますから、糖質制限していたとしても、無理なく続けられますね。
マジでパンやスイーツが食べられるの！？と思われた方は、一度 楽園フーズ さんの公式サイトへ行ってみて下さい。
他にもアイスキャンディーや、ドーナツなど、えっ糖質制限中でもこんなに食べられる物があるの！？とびっくりしますから(笑)
現在、11月31日までの期間限定ですが、楽園フーズ さんの人気パン10種類を集めた、パン食べ比べセットも3,300円で販売されています。
・あんぱん
・白いメロンパン
・生チョココロネ
・和風ツナマヨパン
・焼きカレーパン
・白いめんたいチーズパン
・くるみチーズパン
・いちごクリームパン
・白いクリームパン
・クロワッサン
の10種類が各1つずつのセットです。
どれも美味しそうですね！😍
↑こちらはセット商品ですが、それぞれ個別に購入する事もできます。
上記意外にも様々なパンがあるので、どんなパンがあるの？と興味がある方は、楽園フーズ 
さんのホームページを見に行ってみて下さい！🤗
とりあえず、わたしは↑上記のパンも気になるのですが、白い食パンと、カット食パンの食パンさん達が気になっています。
やっぱり日常で1番食べるのが食パンです。
そのままトーストして、バターをつけたり、色々挟んでサンドウィッチにしたり。
白い食パンは8枚切りの1枚の糖質量が3gで、カットパンは糖質3.5g
糖質制限中だけど、サンドウィッチも食べられるのは本当に嬉しい。🙌
まあ、挟む具の糖質は考えなきゃですが。💦
えー人気パンも食べたいけど〜食パンも食べてみたい〜という方は、糖質制限 お楽しみセット (3,564円税込)というセットもありますよ。
・あんぱん１個
・生チョココロネ１個
・白いメロンパン１個
・ピーナッツサンド1個
・ロールパン１個
・くるみパン１個
・和風ツナマヨパン１個
・カット食パン１斤
・マドレーヌ１個
・大豆クッキー１袋(6枚入)
・さくさくチョコバー１本
・ヘルシーアーモンドチョコレート５粒
・クランチチョコ(イチゴ)２個
という、全13種セットです。
こちらは、パンだけでなく、スイーツも入ったセットですね。
本当に気になる商品がたくさんあって、どれを買うか迷ってしまう…。😱
パンやスイーツでも紹介してない商品がまだまだあるし、糖質制限アイスも紹介したい…。
他にも気になる商品や、オススメしたい商品がたくさんあるのですが、長くなってしまうので、また次回紹介させてもらいますね！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！🤗
